De cursus is bedoeld voor iedereen die graag wil beginnen met hardlopen. Ongeacht niveau, leeftijd of eventuele hardloopervaring. Onder leiding van gediplomeerde trainers wordt op een verantwoorde en ontspannen manier gewerkt aan warming-up, cooling-down en looptechniek. Doelstelling is om na tien weken ongeveer 3 à 5 kilometer te kunnen hardlopen. Deelnemers kunnen na de hardloopcursus doorstromen naar één van de loopgroepen, recreatief of prestatiegericht. Arena Atletiek beschikt over een prachtig trainingsgebied, misschien wel het mooiste van Nederland. Ontdek de bossen van de Utrechtse heuvelrug, geniet van de buitenlucht en werk tegelijkertijd aan uw gezondheid.
Belangstellenden zijn donderdagavond 2 september van harte welkom op de informatieavond, aanvang 19.00 uur in de Westpoort (Veerweg 1, Rhenen). Er wordt een korte introductie gegeven, er is gelegenheid om vragen te stellen en uiteraard om in te schrijven.
De eerste looptraining is op maandag 6 september. De trainingen zijn op maandag- en donderdagavond van 19.15 uur tot ongeveer 20.30 uur. De kosten bedragen € 35,00 inclusief veiligheidsvestje.
Na afloop van de eerste training ontvangt u een welkomsttas.
Meer info: Gerard Blom, 06-47609828 of via e-mail arena@gblom.com.